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Soporte
Focus Habits
¿Cómo añado un hábito?
Toca Añadir hábito y empieza con una plantilla o crea el tuyo. Después elige cómo se registra: Marcar (un toque y listo), varias veces al día (un toque cada vez) o Temporizador de enfoque (se marca cuando termina el tiempo). La versión gratuita incluye hasta 3 hábitos; Pro te da hábitos ilimitados.
¿Cómo uso el widget?
Mantén pulsada un área vacía de la pantalla de inicio, toca Editar → Añadir widget y elige Focus Habits. Toca un hábito en el widget para marcarlo sin abrir la app. También puedes añadir widgets de Focus Habits a la pantalla de bloqueo.
¿Puedo usar Siri?
Sí. Di “Completar <hábito> en Focus Habits”, con el nombre de tu hábito. También encontrarás las acciones de Focus Habits en la app Atajos.
Necesito un día libre. ¿Perderé mi racha?
No. Mantén pulsado el hábito y elige Descansar hoy. Los días de descanso nunca rompen una racha. Con Pro, los protectores de racha también cubren automáticamente hasta 2 días sin hacer al mes.
No recibo recordatorios.
Abre la app Configuración (Ajustes) del iPhone → Focus Habits → Notificaciones y activa Permitir notificaciones.
Me acuesto tarde. ¿Cuándo empieza un nuevo día?
Por defecto, a medianoche. Si sueles acostarte más tarde, abre Ajustes → Tu día y cambia El nuevo día empieza a las (hasta las 5:00). Los hábitos que marques antes de esa hora siguen contando para el día anterior.
¿Dónde se guardan mis datos? ¿Cómo los paso a un iPhone nuevo?
Todos los datos se quedan en tu iPhone. Con Pro, usa Ajustes → Exportar copia de seguridad y guarda el archivo en iCloud Drive o en Archivos. En el iPhone nuevo, elige Ajustes → Restaurar copia de seguridad. Al restaurar, se reemplazan los hábitos y el historial de ese iPhone.
¿Cómo restauro o cancelo mi compra?
Para restaurarla, toca Restaurar compras en los Ajustes de la app. Para cancelar una suscripción, abre la app Configuración (Ajustes) del iPhone → tu nombre → Suscripciones.
Focus Habits es una app para registrar hábitos, no un dispositivo médico. No diagnostica, trata ni cura el TDAH ni ninguna otra afección, y no sustituye la atención profesional. Si necesitas apoyo, habla con un médico u otro profesional de la salud cualificado.